SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • solaros w jakim sklepie internetowym kupujesz w usa ?? i jak z wysylka ?? mozesz cos napisac wiecej na priv ??

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 17:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jakieś propozycje co do zmiany regulaminu %-)? Jak usunąć starą ankietę, stworzyłbym nową na temat tych czystych kont? Albo napiszcie, reszta, co wy sądzicie o tym żeby były punkty dla golkiperów za- gole ( 4). ob. karne ( 2) i czyste konto ( 1)? i oczywiście samobóje ( 1 dla rywala) Diakonos Cris jest, nie rozumiem CIę %-) o co Ci chodzi [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15331 Data: 2012-10-28 13:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli mamy juz goscia z dzialu doping to mam pytanko :) Jak dlugo jedziesz na mocniejszych dopalaczach ? widze po profilu ze masz 22 latek :) i moglbys napisac ile juz za Toba takich mocniejszych cyklow .tzn. w sensie na nie odzywkach

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 13:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20:29:20 a Ty ?? Wołocha 20:29:27 widze ze ejdziesz ostro Wołocha 20:29:29 suple itp Adam 20:29:34 idzie ostro Wołocha 20:29:35 masz cos dobrego na mase Wołocha 20:29:40 jakies sterydy Wołocha 20:29:41 ?? Adam 20:29:52 dietanabol Wołocha 20:29:52 w tabletach Wołocha 20:30:03 bo nie mam czasu na codzienne treningi Wołocha 20:30:13 co to [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 20:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    mozecie mi napisac jak warto cwiczyc wyskok bez silowni ? obecnie nie mam dostepu specjelanie :(

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 10:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się że ma gronkowca złocistego leczył się IZOTEKIEM no i pomogło ale w**** sosu poszło lekarz+badania+leki) Denerwujące to jest bo idziesz do dermatologa z takimi zmianami jak np. Ty, a on urządza sobie loterie "może to coś pomoże" i daje ci receptę na kolejny lek. W końcu okazuje się że kieszeń spłukana a efekty marne... (ze mną tak [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    widzę trochę temat upadł dawno byłem tutaj chciałbym jakieś porady bo tak mam treningi 3 razy w tygodniu siatkówki w 3 lidze sezon się kończy i chciałbym zrobić konkretny wyskok po sezonie..... trochę skaczę ogólnie 80 cm z nabiegu z miejsca za kosz się łapie no ale mniejsze z tym wiadomo czym więcej tym lepiej chciałbym zrobić konkretny wyskok [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 02:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj Słaby, miałem coś napisać o autach, o tym że ta Twoja Brava zdecydowanie jako model wyróżnia się na plus spośród mizerii Fiata (oprócz bardzo udanego tandemu Bravo-Brava firma Fiat wypuściła w ciągu ostatnich 15 lat jeszcze jeden dobry model - Stilo, a potem zbankrutowała właśnie dlatego, że zrobiła go za dobrze ). Przy temperaturze 30 stopni [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 00:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka i lipomastia

    Post
    Trening w domu

    [...] ogóle mi nie podchodzi. Skład spalacza http://www.sts-sports.pl/uploads/images/products/diet_energy/matabolic_activator_dawkowanie.jpg Jeśli chodzi o tłuszcze mógłbyś podać jakiegoś linka albo napisać skład niezdrowych i zdrowych tłuszczy ? i co to jest to IG ? Co do jedzenia : 1. Odżywka białkowa - to chyba na masę ? Mi zależy aby spaść sporo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2009-05-23 16:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z REDUKCJI

    Post
    Doping

    [...] pomidorowy 30g Mąka ziemniaczana 10g Przyprawy pieprz, kostka rosolowa, wegeta, liść laurowy, ziele angielskie, koperek, przyprawa do bigosu. Spróbujcie super na vlcd :-) Wygląda to tak. /SFD/Images/2016/2/11/cef6aa7ef3ac4882a5fbd0440a563344.jpg Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-02-11 21:35:42 Wygląda jak kac'kupa po 3dnich chlania ;-)

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 10:55:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 1.Pierwsze dwie serie lekko, potem ok, fajnie weszło. 2.Zacząłem stosować szeroki chwyt, zobaczymy co z tego wyjdzie, narazie mogę napisać ze bardzo fajnie czuć plecy, tak jakoś inaczej. 3.Elegancko, choć mocy brakowało. 4.Stęskniłem się martwy dosć opornie, ale będzie lepiej 5.Słabo coś, chyba po tym martwym. 6.Trochę lepiej, ale i tak to nie [...]

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4kilo w około 4 tygodnie, ogólnie jestem zadowolony odzyskałem wcześniej stracone przez wakacje kilogramy mimo, ze sam widzę że bf na + a co za tym idzie z jakością, ale się nie przejmuję, o redukcję pomartwię się później. Uda do przodu, musze zacząć pracować nad separacją, obwód jest spory już., nareszcie w obwodzie ramienia 4 [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 19:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/dziennik/Power, speed and mma.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3.dniowym splitem (wt,czw,sob). Mam nadzieję że uda mi się trzymać suplementacje, trening i dietę w 100%. Ale żeby rozpocząć trening muszę 100% wyzdrowieć, żeby nie było tak jak teraz że w połowie mojego cyklu muszę przerwać z powodu choroby, więc póki co trzeba się kurować. Moje cele na wakacje 2011r. Waga: 85kg WL: 90kg MC: 130kg SQ: 110kg No i [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18941 Data: 2010-12-12 12:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Jak ktoś pisze ci na gadu groźby starczy napisać do admina gg i na policje,i tak wszystkie rozmowwy na gg lecą przez serwer gg i nawet jak usunie on konto i numer nic to nie da bo wszystko jest napisane CO KTO GDZIE I SKĄD pisał więc zostanie złapany,ale po te informacie może sięgać tylko policja,admini z gg takiego info nie dają.

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 19:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEMU KOBIETOM NIE PODOBAJA SIE KULTURYSCI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nom, zdanie tak jak Niunia. Nie ma co w sumie dyskutowac i plakac, ze jakas ladna panna z sucharem stoi na przystanku. Mowiac, ze kobiety nie lubia kulturystow, miesniakow, miśkow, sterydow zwal jak zwal to generalizowanie. Tyle ile kobiet tyle roznych gustow&zdan albo i wiecej. Ja ci powiem ze lubie, inna, ze nie i co?. Moze Was dreczyc ta [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-07 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest pewien, czy „The Preacher’s Daughter” może zadać więcej ciosów niż mistrzyni wagi koguciej UFC Ronda Rousey, kiedy panie spotkają się w walce na UFC 193: „Jasne, ma jakieś umiejętności. Słyszy się o boksowaniu, ale ona nie jest wcale dobra w uderzaniu. Te tytuły mistrzowskie są nierzetelne. Nie jestem pewien, czy w walce z Rondą to Holly [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 17:30:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Boruta-post na pożegnanie.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tlumaczac na polski dostalem bana. Coz, teraz widze ze zle zrobilem ulegajac namowom i wracajac na to forum. Dobrze chociaz ze nie zdazylem sie w jego rozwoj tak zaangazowac jak kiedys. Za to moge pogratulowac pewnej bandzie pajacow. Wywalenie mnie zajelo im znacznie mniej czasu niz ich poprzednikom. Jak widac czegos sie nauczyli. Gdyby ktos nie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 14:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla początkujacego do 100 zeta ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cenię sobię szczerość i dlatego uważam że lepiej napisać że nie ma sie diety bo nie ma się czasu czy z innych tam powodów, wtedy wiadomo przynajmniej na czym się stoii i co takiemu człowiekowi polecic. IMHO przy braku diety i robieniu masy kluczem jest bilans kaloryczny, dlatego tak jak napisałem wyżej najlepszy bedzie gainer. pozdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2006-06-19 12:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurna,napisz mi ktos wreszcie jak producent zaleca brac expandera?bo inaczej czytalem u borsuka na stronie a inaczej pisal BIM,to jak zaleca,o jakich porach?musze wiedziec skoro biorepo co sie klocic?ja powiem obiektywnie jako klient co wisi mi kompletnie firma produktu ,ktory kupuje,patrze na sklad(no trzeba cos sie znac ale to juz inny [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal29 -spitfire- Wodyn dajesz zdjecia do oceny na publicznym forum wiec licz sie z krytyka. dziwny jakis jestes skoro wydaje ci sie ze nie licze sie z tym Skoncz z pisaniem pseudo-intelektualno-naukowych wywodow bo nikt tutaj nie pisal o uwarunkowaniach genetycznych, - nie mow mi czego mam nie pisac, cenzura dotyczy bluzgania innych [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 22:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)